哪些成分對維護腸道健康有效？
腸道作為人體最大的免疫器官，腸道的健康很大程度上決定了人體的免疫能力，維持腸道健康，是健康管理中最重要的環(huán)節(jié)。
一些研究提供了對腸道健康重要性的深入了解，部分成分顯示出在腸道相關(guān)疾病中的潛力，包括保護腸道屏障和調(diào)節(jié)腸道微生物群。
1.PQQ
吡咯喹啉醌（PQQ）不僅是一種抗氧化劑，還是一個類似維生素的輔助因子，在健康和疾病預(yù)防中具有重要作用。
PQQ與線粒體生成、生殖、生長和衰老相關(guān)，研究證明，PQQ會增加緊密鏈接蛋白的mRNA表達水平并改善空腸屏障功能，在動物研究中，補充PQQ后后代的屏障功能得到改善。
2.NMN
煙酰胺單核苷酸（NMN）是煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的前體，可通過提高NAD+水平來改善各種與年齡相關(guān)的疾病。
研究人員研究了NMN對腸道屏障和腸道微生物群的潛在影響，在動物研究中，經(jīng)過NMN治療后的小鼠的發(fā)炎腸道的形態(tài)得到改善，結(jié)腸長度略有恢復(fù)，屏障功能改善，血清中的促炎因子表達減少，實驗證明或許可以通過NMN治療來調(diào)節(jié)腸道微生物群。
3.SAMe
S-腺苷甲硫氨酸（SAM）是一種重要的生理活性物質(zhì)，廣泛存在于動物、植物和微生物體內(nèi)，是一種重要的中間代謝產(chǎn)物。
研究人員探討了SAM對化療引起的腸道屏障功能障礙和腸道微生物失調(diào)的保護作用，證明SAM通過抑制p38 MAPK/p65 NF-κB/MLCK/MLC信號通路的激活來保護屏障功能。
這些研究討論了腸道微生物群的平衡對健康的重要性，以及如何通過治療來調(diào)節(jié)腸道微生物群以改善腸道疾病。
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